Afvallen

Hanneke · Bericht door **Hanneke** » 05-05-2011 08:30

1 of 2 keer per dag is wel erg weinig.

Ik moet echt opletten dat ik wat gezonder eet, en ook drink.
Want die fruitsappen zetten ook aan, maar die vind ik zo lekker.

En ik moet weer wat bewegen, als mn bokszak weer hangt, moet ik weer wat gaan meppen.
En ook moet ik mezelf ertoe gaan zetten om toch weer te gaan hardlopen, alleen ik vind dat dus saai...
En dan strakjes als mijn springtouw in de bus ligt kan ik gaan springen, met caloreien teller

Hanneke · Bericht door **Hanneke** » 10-05-2011 08:05

Ben 2,5 kilo kwijt!
Nog 4,5 kilo te gaan...

Hanneke · Bericht door **Hanneke** » 18-05-2011 19:39

fortuna schreef:als het niet lukt,moet je eens gaan scheiden,dat doet wonderen voor je gewicht volgens mij zit ik nu al onder de 50 kilo.

aai dat is geen goede manier

cindy0407 · Bericht door **cindy0407** » 18-05-2011 19:50

ik zou niet kunnen lijnen..hou veels te veel van lekker eten..

Hanneke · Bericht door **Hanneke** » 18-05-2011 20:08

Ik ook zeg!!
Maar het gezegde klopt elk pondje gaat door het mondje!

Ik ben bijna 3 kilo afgevallen :vr:

cindy0407 · Bericht door **cindy0407** » 18-05-2011 20:21

Hanneke · Bericht door **Hanneke** » 18-05-2011 20:23

nog een halve kilo te gaan, en ik weeg weer het zelfde als 10 maanden geleden op onze trouwdag!!

Hanneke · Bericht door **Hanneke** » 17-10-2011 08:45

en we zijn weer aan het afvallen!